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おしらせ

🌼キッズヨガ🌼

こんにちは! 

みどりがくどうではキッズヨガを行っています🌼

身体の硬さや経験に関わらずみんなが取り組める内容です。

ポーズのほかに呼吸法にも取り組み、心を整える方法も学んでいます🧘

 

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